在下列情况下，应及时补充钙。 一是家中有婴幼儿童、青少年或老年人，因为这些人对钙的需要量比常人大，应及时补钙。 二是当发现婴幼儿童有烦躁、爱哭、睡眠不安、食欲不振、夜间多汗，出牙慢，前囟门较晚闭合或枕后脱发等症状表现时，就意味着已处在钙缺乏状态，应及时补充钙营养素。 三是家中有骨折病人时，更应该补钙，以促进愈合。
